您好,欢迎来到畅读网
自我边界
作者: 乔治·戴德
格式:
mobi/epub/pdf/awz3
浏览量:
148次
扫描关注公众号
扫码关注公众号

温馨提示:书籍来自网络收集,版权归原作者所有,仅做学习试读,下载后请24小时内删除,侵权删(联系:214440596@qq.com)

所属分类:
点击下载
收藏该图书
图书详情
内容简介:
经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。 无法区分自己的行为是一时冲动,还是深思熟虑后的结果。 专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。 …… 以上都是自我边界不清晰的表现。心理学研究表明,生活90%的问题与矛盾,都是边界不清造成的。 确立恰当的边界,我们可以化解冲突、培养良好的人际关系、实现自我赋能、收获可控的人生。
0.645341s